درمان ارتودنسی پایان ماجرا نیست، بلکه آغاز مرحله‌ای جدید و بسیار مهم به نام مراقبت‌های پس از ارتودنسی است. بسیاری از افراد پس از پایان درمان، تصور می‌کنند دیگر نیازی به پیگیری یا رعایت نکات خاصی ندارند، اما واقعیت این است که برای حفظ نتایج درمان و جلوگیری از بازگشت ناهنجاری‌ها، رعایت مجموعه‌ای از نکات و مراقبت‌ها ضروری است.
در این مقاله، به بررسی کامل و دقیق این مراقبت‌ها می‌پردازیم، همراه با پاسخ به سوالات متداول بیماران، تا با خیالی آسوده از لبخند زیبای خود لذت ببرید.
حتی اگر بهترین درمان ارتودنسی را تجربه کرده باشید، در صورتی که پس از آن مراقبت‌های لازم را انجام ندهید، احتمال بازگشت دندانها به موقعیت اولیه وجود دارد. ساختارهای بافتی اطراف دندانها نیاز به زمان دارند تا در موقعیت جدید پایدار شوند. اینجاست که مراقبت‌های بعد از ارتودنسی وارد عمل می‌شوند.
مهم‌ترین بخش مراقبت‌های بعد از ارتودنسی، استفاده دقیق و منظم از ریتینر است. ریتینر یا نگهدارنده، ابزاری است که به حفظ موقعیت جدید دندانها کمک میکند.
سوال متداول:
آیا باید همیشه ریتینر را استفاده کنم؟
پاسخ: در ابتدا بله. متخصص ارتودنسی معمولاً توصیه میکند که در چند ماه اول شبانه‌روز از ریتینر استفاده کنید و پس از آن فقط شب‌ها. زمان دقیق آن را دکتر مشخص میکند.
پس از برداشتن براکت‌ها، احتمال ایجاد لکه روی دندانها یا باقی‌ماندن پلاکهای میکروبی وجود دارد. استفاده از دهانشویه مناسب و مسواک زدن اصولی دو بار در روز، نقش مهمی در سلامت دهان شما دارد.
پرسش متداول:
آیا بعد از ارتودنسی می‌توانم از نخ دندان استفاده کنم؟
پاسخ: بله، و اتفاقاً استفاده از نخ دندان ضروری است. نخ‌های مخصوص یا واترجت‌ها می‌توانند به شما کمک کنند.
جلسات پیگیری بخشی حیاتی از روند درمان هستند. در این جلسات، دندانهای شما بررسی می‌شوند تا از عدم بازگشت ناهنجاری‌ها مطمئن شوید.
سوال متداول:
چند وقت یکبار باید برای ویزیت بیایم؟
پاسخ: بسته به وضعیت فردی، معمولاً هر ۳ تا ۶ ماه یکبار ویزیت پیشنهاد میشود.
عادت‌هایی مثل جویدن ناخن، فشار دادن دندانها روی هم (دندان قروچه)، یا گاز گرفتن اشیاء سخت می‌تواند به دندانهای تازه مرتب‌شده آسیب برساند. این عادت‌ها باید کنترل یا ترک شوند.
رعایت رژیم غذایی سالم برای حفظ سلامت دندانها و فک بسیار مهم است. پس از درمان ارتودنسی بهتر است از غذاهای خیلی سخت، چسبناک یا شیرین پرهیز کنید.
برخی از بیماران پس از ارتودنسی ممکن است به درمانهای تکمیلی مثل جرم‌گیری، بلیچینگ یا حتی طراحی لبخند نیاز داشته باشند که در مشاوره با متخصص ارتودنسی تعیین میشود.
استفاده از دهانشویه ضدپلاک و فلورایددار به جلوگیری از پوسیدگی و حفظ سلامت لثه‌ها کمک میکند. دقت کنید که دهانشویه‌ای انتخاب کنید که بدون الکل باشد و به طور روزانه استفاده شود.
پرسش متداول:
کدام دهانشویه برای بعد از ارتودنسی مناسب‌تر است؟
پاسخ: دهانشویههای فلورایددار و ضدحساسیت مانند برندهای تخصصی پیشنهاد می‌شوند. اما انتخاب نهایی باید با مشورت دکتر انجام شود.
بسیاری از بیماران پس از اتمام دوره درمان دچار نوعی اضطراب در مورد بازگشت ناهنجاری یا از بین رفتن زیبایی لبخند خود می‌شوند. این نگرانی‌ها طبیعی است اما با رعایت دقیق مراقبت‌های پس از ارتودنسی، میتوان با اطمینان کامل از نتایج پایدار بهره‌مند شد.
پرسش متداول:
آیا نگرانی از بازگشت دندانها پس از درمان طبیعی است؟
پاسخ: بله، اما با رعایت کامل دستورات متخصص ارتودنسی، جای هیچ نگرانی نیست. استفاده مداوم از ریتینر و ویزیت‌های منظم، دندانها را در موقعیت جدید حفظ میکند.
لثه‌ها در دوره درمان ارتودنسی ممکن است دچار التهاب یا تغییر فرم شده باشند. پس از برداشتن براکت‌ها، رسیدگی به وضعیت لثه‌ها با مراجعه به دندانپزشک عمومی یا متخصص لثه، اهمیت زیادی دارد. دهانشویه ضد التهاب و جرم‌گیری در صورت نیاز، به سلامت لثه‌ها کمک خواهد کرد.
در سنین پایین، دندانها هنوز در حال رشد و تغییر موقعیت هستند. بنابراین مراقبت‌های پس از ارتودنسی در نوجوانان، اهمیت دوچندان دارد. همکاری والدین برای اطمینان از استفاده منظم از ریتینر، رعایت بهداشت، و تغذیه صحیح، تأثیر مستقیم بر موفقیت درمان دارد.
این یکی از رایج‌ترین سوالات بیماران است.
پرسش متداول:
تا چه زمانی باید ریتینر را استفاده کنیم؟
پاسخ: معمولاً ۶ ماه اول شبانه‌روزی و بعد از آن فقط شب‌ها. اما برخی بیماران ممکن است برای چند سال یا حتی مادام‌العمر شب‌ها از ریتینر استفاده کنند، به‌ویژه اگر مستعد برگشت دندان باشند. تشخیص نهایی با متخصص ارتودنسی است.
در ابتدا ممکن است احساس فشار یا ناراحتی جزئی داشته باشید، اما به‌مرور زمان دهان به آن عادت میکند. اگر هرگونه درد شدید یا زخم در دهان احساس کردید، باید فوراً با پزشک خود مشورت کنید.
زردی یا لکه‌دار شدن دندانها: معمولاً به‌دلیل تجمع پلاک در اطراف براکت‌ها ایجاد میشود. سفید کردن دندانها یا جرم‌گیری می‌تواند کمک کند.
تحرک خفیف دندانها: طبیعی است و تا چند هفته ممکن است ادامه داشته باشد، اما اگر ادامه‌دار شد، حتماً با پزشک مشورت کنید.
التهاب لثه: با دهانشویه، مسواک نرم و نخ دندان قابل کنترل است.
یکی از اشتباهات رایج بیماران این است که پس از برداشتن براکت‌ها، دیگر به متخصص ارتودنسی مراجعه نمی‌کنند. اما بررسی وضعیت دندانها، ریتینر، و ساختار فک، موضوعی نیست که به‌سادگی از آن عبور کنیم.
سوال مهم:
چه زمانی باید دوباره به مطب مراجعه کنم؟
پاسخ: حتی اگر احساس خوبی دارید، باید طبق برنامه هر ۳ تا ۶ ماه برای بررسی‌های دوره‌ای به مطب مراجعه کنید تا از سلامت کامل وضعیت دهان و دندان مطمئن شوید.
اگر وقت مطالعه این مقاله را بطور کامل ندارید و یا مایل هستید هر چه سریع تر توسط یک متخصص ارتودنسی معاینه شوید، به شما پیشنهاد می کنیم که از راه های ارتباطی زیر، با دکتر بهادر درانی، یکی از بهترین متخصصان ارتودنسی در تهران تماس برقرار کنید و از ایشان وقت مشاوره بگیرید
با تبریک به شما که مرحله اصلی درمان خود را به پایان رساندید، برای حفظ نتایج درمان به وجود آمده و جلوگیری از برگشت نتایج درمان ، توجه به مرحله درمانهای نگهدارنده بسیار مهم است.
هدف از این مرحله در واقع آداپته کردن لثه و بافتهای نگهدارنده دندان با وضعیت جدید است . از آنجاییکه لثه بافتهای نگهدارنده دندانها مثل کش می ماند بعد از درمان ثابت مدتی زمان نیاز است تا این بافتها خود را در وضعیت جدید بازسازی کرده و جلوی برگشت نتایج گرفته شود.
در این مرحله بسته به نوع مشکل اولیه بیمار،همکاری و خواست بیمار نوع نگهدارنده(یا اصطلاحا ریتینر) توسط متخصص ارتودنسی انتخاب می شود. نوع معمول نگهدارنده ،پلاکهای متحرک است که برای فک بالا و پایین به صورت جداگانه تهیه می شود.
این پلاکها باید در 3-4 ماه اول به صورت 24 ساعته جز زمان غذا خوردن استفاده شود و بعد از آن تا 12 ماه به صورت شبانه استفاده شود و پس از آن به مرور استفاده از پلاک قطع شود البته به شرطی که وضعیت دندانهای عقل مشخص شده باشد و رشد بیمار نیز تقریبا به طور کامل تمام شده باشد.
نوع دیگر نگهدارنده که اصطلاحا نگهدارنده ثابت نامیده می شود در واقع سیم نازکی است که از سطح داخلی دندانها با مواد همرنگ دندان چسبانده می شود که در اکثر مواقع برای دندانهای جلو و برای فک پایین استفاده می شود.استفاده از این نگهدارنده در فک بالا چندان توصیه نمیشود زیرا لبه دندانهای جلو پایین به آنها ضربه زده و باعث کنده شدن آن بعد مدتی می شود.
این نگهدارنده ها گاهی باید در مشکلات خاصی مادام العمر استفاده شود . در سایر موارد بعد از حداقل 18 ماه میتوان آنرا برداشت توسط متخصص ارتودنسی البته باز هم به شرطی که وضعیت دندانهای عقل مشخص شده باشد و رشد بیمار نیز تقریبا به طور کامل تمام شده باشد. در مورد این نگهدارنده حفظ بهداشت دندانهایی که نگهدارنده روی آنها چسبانده شده بسیار مهم خواهد بود.
نوع آخر و جدید نگهدارنده ها استفاده از پوسته های شفاف نازکی است که تنها روی دندانها قرار می گیرد و فاقد بخشهای اضافی روی سقف دهان و کناره های زبان است .
هنگام استفاده از این پلاکها ، اصلا مشخص نبوده و بیمار راحت است هرچند مختصری روی تکلم بیمار تاثیر خواهد داشت.روند استفاده از این نگهدارنده نیز مشابه پلاکهای متحرک می باشد بدین صورت که باید در 3-4 ماه اول به صورت 24 ساعته جز زمان غذا خوردن استفاده شود و بعد از آن تا 12 ماه به صورت شبانه استفاده شود و پس از آن به مرور استفاده از پلاک قطع شود البته به شرطی که وضعیت دندانهای عقل مشخص شده باشد و رشد بیمار نیز تقریبا به طور کامل تمام شده باشد.
مراقبت‌های پس از ارتودنسی، همان‌قدر که مرحله درمان اهمیت دارد، حیاتی و ضروری هستند. عدم رعایت این نکات ساده ولی مهم، می‌تواند زحمات چندماهه یا حتی چندساله شما را بی‌نتیجه کند. استفاده صحیح از ریتینر، توجه به بهداشت دهان، مصرف دهانشویه مناسب، اجتناب از عادت‌های مضر، و مراجعه‌های منظم به پزشک، مسیر رسیدن به یک لبخند ماندگار و سالم را هموار میکند.
اگر به دنبال راهنمایی تخصصی برای مراقبت‌های بعد از ارتودنسی هستید، توصیه می‌کنیم حتماً با دکتر بهادر درانی، بهترین متخصص ارتودنسی مشورت کنید تا با اطمینان کامل از نتایج درمان خود لذت ببرید.
مطالب مفید برای مطالعه:
ارتودنسی دو مرحله‌ای؛ مراحل، مراقبت‌های بعد از آن و هزینه‌ها
برداشتن ارتودنسی: مراحل، مراقبت‌ها و چالش‌ها
مراقبت از ارتودنسی متحرک؛ راهنمای کامل
چکیده‌ای از ارتودنسی: راهنمای کامل و نکات مهم
پرسش و پاسخ‌های مربوط به ارتودنسی | هر آنچه نیاز دارید قبل و بعد از درمان
کلیه حقوق این وبسایت محفوظ و متعلق به دکتر بهادر درانی می‌باشد.
به این مقاله امتیاز دهید